Treinamento Funcional + Grupo de Corrida e Triatlhon
O X foi criado a partir da união de duas empresas com atividades diferentes, porém complementares entre si.
O foco da AMX Sports é o treinamento desportivo voltado para a corrida ou triathlon, através de planilhas de treinamento personalizadas e grupo de corrida.
A Box Funcional e especializada em treinamento funcional promovendo fortalecimento global para que cada atleta atinja seu objetivo pessoal. Dessa forma as empresas iniciaram uma parceria para promover diferentes serviços aos seus clientes, aliando os treinamentos de corrida com o fortalecimento do treinamento funcional.
Treinos de
corrida
Os treinos presenciais de corrida são sempre acompanhados por um dos treinadores da AMX Sports, visando melhora da técnica e eficiência do movimento. Atendemos todos os níveis de corredores, cada um executando o treino prescrito na planilha individualizada ou o percurso do dia. Nos treinos intervalados no Parque Ramiro os professores promovem educativos e correções de técnica com os atletas.
Triatlhon
A AMX tem grande conhecimento no triathlon devido às experiências pessoais dos seus treinadores, todos praticantes do esporte, desde as distâncias curtas até Ironman. Os triatletas são atendidos através de planilha personalizada na plataforma Training Peaks. Por meio de uma anam nese completa, o treinador organiza a rotina do atleta para que se torne viável o treinamento das 3 modalidades com as demais atividades da rotina diária, de acordo com os objetivos de cada atleta.
Planilha
Personalizada
A AMX SPORTS preza pela individualização do treinamento. Cada atleta tem suas particularidades e objetivos, o que os torna únicos, promovendo um atendimento específico para cada cliente. As planilhas são semanais e disponibilizadas online através de aplicativo no celular ou computador, por onde o treinador prescreve o treino e o atleta informa sobre a sua execução. O acompanhamento pela plataforma Training Peaks leva em conta gráficos detalhados de performance do atleta.
Natação
Nossos dois treinadores de natação são altamente especializados no assunto, Alexandre e Rodrigo foram atletas de natação e trabalham com o esporte desde a faculdade.
Os treinos semanais acontecem na Academia Acqua e Sports ou no Clube Ipiranga, e atende todos os níveis de atletas, desde os que querem aprender a nadar até o treinamento de alto desempenho. Há também treinos eventuais em águas abertas nos eventos promovidos pela assessoria voltados ao triathlon.
Quem faz a AMX
Profissionais capacitados, envolvidos com a sua evolução!
Alexandre Moser Faccin
CREF 012816-G/SC
Formado em educação física pela Furb 2009
Pós-graduação PUC-PR Treinamento Desportivo 2015
Palestra com head coach Andrei Vorontsov, acompanhando o treinamento da equipe sueca 2016.
Clínica de Triathlon com Marco Antônio La Porta. 2016
Certificação em MEDIDAS DE POTÊNCIA EM CICLISMO, TRIATHLON E MOUNTAIN BIKE com Márcio Lazari. 2018
Certificação Peaks coaching group. 2019
Módulo 1 Cris Solak
Módulo 2 Hunter Allen.
Atleta profissional de natação de 1999 até 2012.
Roger Rainoldo Raduenz
CREF 008736-G/SC
Educação Física (2005) Bacharelado e Licenciatura
FURB - Universidade Regional de Blumenau
Educação Física Escolar (2007)
Uniasselvi
Metodologia XTF - TF e LPO (2018)
Academia XTF
MARATHON 2.0 (2019)
VO2 Pro
IRONMAN 70.3 - 2018
IRONMAN BRASIL - 2018
Volta a Ilha São Francisco do Sul - 201/2016/2017
Challenge Florianópolis 2017
Heróis do Triathlon (Olímpico) 2018
Triatlhon GPX 1000/100/10 - 2017
Yan Husadel Leduc
CREF 021667-G/SC
Graduado em Educação Física pela Universidade Regional de Blumenau – FURB em 2005. Cursando Pós Graduação em Fisiologia do Exercício. Certificação Peaks Coaching Group 2019 - Módulo I / Cris Solak com foco em treinamento com medidas de potência. Diversos cursos na área de treinamento desportivo e nutrição esportiva.
O esporte faz parte da sua vida, pratica natação desde criança, iniciou no triathlon em 2005. Já concluiu diversas provas nas mais variadas distâncias, incluindo 22 Ironman 70.3 e 8 Ironman.
Rodrigo Rafael dos Santos
CREF 007826-G/SC
Graduado em Educação Física (Licenciatura Plena) pela Universidade Regional de Blumenau FURB em 2004. Atuando como professor e coordenador de natação e hidroginástica na Acqua & Sports Academia e técnico da equipe de traimento há 21 anos. Trabalha também na formação de novos atletas no Programa de Iniciação Esportiva (natação) pela FMD de Blumenau. Pós graduado em natação e atividades aquáticas e várias certificações em treinamento esportivo, musculação, corrida, gestão e eventos esportivos.
A vida esportiva sempre foi de atleta de natação e depois começou a correr e pedalar, quando entrou para o triathlon em 2010, realizando várias provas de short triathlon, dos Ironman 70.3 e um Iroman em 2018.
Otto Bonaldo Filho
CREF 008444-G/SC
Responsável pelas aulas da AMX SPORTS em Balneário Camboriú
Graduado em Educação Física pela Unoesc em 2004.
Pós Graduado em Biomecânica do movimento e Educação Fisica Escolar.
2x Ironman
Horários
"Atenção! Atividades em grupo suspensas temporariamente devido ao Covid-19"
