QUEM FAZ A BOX

Graduado em Educação Física (Licenciatura e Bacharel) pela Universidade Regional de Blumenau (2015). Tendo como BackGround a modalidade Futsal esteve sempre inserido no meio esportivo e durante toda graduação buscou aprofundar conhecimento técnico na área de Treinamento Funcional.

Além de certificações na área de Treinamento Funcional, realizou cursos específicos de Antropometria Internacional (avaliação física) e Kaatsu Training.

Com 11 anos de vivência no mundo Fitness, possui grande domínio nas áreas de Functional BodyBuilding, Ginástica Clássica e Levantamento de Peso Olímpico. Desenvolve programas de aprimoramento nestas áreas. Conta ainda com experiência em Musculação e Atletismo. Atua também como Personal Trainer e Preparador Físico.

Ao longo de sua jornada de vida, tem mais de 20 anos de experiência prática em diversas modalidades esportivas, com mais evidência em musculação, treinamento funcional, corridas, lutas e basquete.

Em 2010 alcançou o título de Bacharel em Educação Física pela Universidade Regional de Blumenau – FURB, em 2013 alcançou o título de Especialista em Fisiologia do Exercício pela Universidade Gama Filho – UGF.

Entre outras certificações de atualização na área do Treinamento Físico, se destaca a capacitação realizada em 2018 para treinamento com Oclusão Vascular (Kaatsu Training), é ministrante do Curso da Metodologia Box Funcional, Personal Trainer e Palestrante.

“Não há ninguém que não possa ser melhor do que é hoje!"

Graduado em Educação Física pela Universidade Regional de Blumenau – FURB em 2005. Cursando Pós Graduação em Fisiologia do Exercício. Certificação Peaks Coaching Group 2019 - Módulo I / Cris Solak com foco em treinamento com medidas de potência.  Diversos cursos na área de treinamento desportivo e nutrição esportiva.

O esporte faz parte da sua vida, pratica natação desde criança, iniciou no triathlon em 2005. Já concluiu diversas provas nas mais variadas distâncias, incluindo 22 Ironman 70.3 e 8 Ironman.